Zawał serca to stan nagły, który wymaga natychmiastowej reakcji. Szybkie i prawidłowe udzielenie pierwszej pomocy może uratować życie, dlatego warto wiedzieć, jak postępować, zanim nadejdzie profesjonalna pomoc medyczna.
Typowe objawy zawału to:
silny, uciskający ból w klatce piersiowej (często za mostkiem), trwający dłużej niż 20 minut,
promieniowanie bólu do lewego ramienia, szyi, żuchwy lub pleców,
duszność, zimne poty, nudności, wymioty,
uczucie lęku, osłabienie, zawroty głowy,
bladość skóry, przyspieszone tętno.
🟡 UWAGA: Objawy mogą różnić się u kobiet, osób starszych i chorych na cukrzycę – mogą być mniej charakterystyczne (np. tylko duszność, osłabienie, ból w nadbrzuszu).
Jeśli poszkodowany nie reaguje i nie oddycha normalnie:
Zadzwoń po pomoc (112) lub poproś kogoś, aby to zrobił.
Uklęknij przy poszkodowanym, ułóż ręce na środku klatki piersiowej.
Uciskaj mocno i szybko – 100–120 razy na minutę, na głębokość ok. 5–6 cm.
Jeśli potrafisz – wykonuj sztuczne oddychanie w stosunku 30:2 (30 uciśnięć : 2 oddechy).
Jeśli nie potrafisz wykonywać oddechów ratowniczych – wykonuj tylko uciśnięcia klatki piersiowej aż do przyjazdu pogotowia.
Z każdą minutą nieudzielonej pomocy ryzyko śmierci wzrasta o ok. 10%. Wczesna pomoc może:
przywrócić krążenie i dotlenienie serca,
ograniczyć rozległość uszkodzenia mięśnia sercowego,
zwiększyć szanse na pełne wyzdrowienie.
1.Wezwij pomoc
Natychmiast zadzwoń pod numer 112 lub 999.
Podaj dokładną lokalizację, opisz objawy i pozostań na linii do czasu, aż dyspozytor powie, że możesz się rozłączyć.
2. Ułóż poszkodowanego w pozycji półsiedzącej
Osoba powinna siedzieć z podpartymi plecami lub być ułożona w pozycji, w której czuje się najlepiej.
Zapewnij dostęp do świeżego powietrza (np. otwórz okno).
3. Uspokój chorego
Mów spokojnie, zapewnij, że pomoc jest w drodze.
Unikaj zbędnego poruszania – wysiłek może pogorszyć stan.
4. Podaj leki
Jeśli osoba wcześniej przyjmowała nitroglicerynę (np. w sprayu, pod język) – może ją zażyć.
Jeśli ma przy sobie aspirynę (np. 300 mg) i nie ma przeciwwskazań – można ją rozgryźć i połknąć (działa przeciwzakrzepowo).
5. Obserwuj oddech i świadomość
Jeśli osoba straci przytomność i nie oddycha → natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO).
Copyright © 2025 Twoje serce pod kontrolą